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Rilassiamoci con lo Shiatsu!

Due appuntamenti settimanali per l’associazione Mandala: martedì e giovedì ore 14:00 in collegamento per esercizi e rilassamento attraverso la tecnica dello Shiatsu.

Abbiamo avuto il piacere di partecipare agli incontri tenuti da Mara Mereu, allieva di Nico Alampi.

L’obiettivo degli appuntamenti è legato alla riattivazione muscolare, attraverso esercizi mirati, e al rilassamento totale del corpo per migliorare il benessere personale.

Se volete riconnettervi alle vostre molteplici sensazioni corporee, rilassarvi e svuotare la mente, potete contattare l’Associazione Mandala.

Tel. 329.8020429
associazione.mandala@alice.it

Cristiana, Giulia, Guido

 

  • Aggiornato il 25 Febbraio 2021