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Associazione E.L.I.S.A. Nuove Abilità – Novità di MARZO 2021

 

Carissimi amici di E.L.I.S.A.
per il mese di Marzo le attività continueranno in modalità online, ma ci saranno alcune novità che non vediamo l’ora di condividere! 😊

Le attività del mattino restano invariate mentre per i corsi del pomeriggio, in vista della bella stagione e della voglia di muoversi ed essere attivi, partirà il progetto
In forma con E.L.I.S.A.”: tutti i laboratori del pomeriggio avranno come obiettivo quello di sperimentare e trasmettere i principi dello stile di vita sano e positivo per corpo e mente! In allegato trovate la tabella con tutte le attività aggiornate!
Eccovi qui di seguito il dettaglio:
Ad E.L.I.S.A. Dance (Lunedi 15:00 – 17:00) proporremo un programma di fitness con una leggera ginnastica a corpo libero, balli e .. zumba!!
Queste attività piacevoli combinate tra di loro danno al nostro corpo più flessibilità e se praticate con costanza aiutano a controllare il peso.

Al COOK LAB (Martedì 15:00 – 17:00) proporremo ricette sfiziose e gustose a basso impatto calorico, per imparare a giocare con i gusti conservando un giusto apporto nutritivo!

Ad ELISA YOGA (Mercoledi 15:00 – 17:00) e allo YOGA FAMILY (Venerdì 17:00 – 19:30) ci concentreremo sull’ascolto del nostro corpo così da metterci in contatto con le preziose informazioni che ci può fornire; impareremo a capire meglio di cosa abbiamo bisogno nel momento presente e ad instaurare un rapporto più accogliente e positivo con noi stessi.

Al nostro MUSIC LAB (Giovedi 15:00 – 17:00) continueremo il programma “NO Stress!”  dove attraverso la musica ed attività creative rilassanti e piacevoli impareremo a rilassare la nostra mente, ad esprimerci, ad affinare i nostri sensi e ad aumentare il nostro benessere psico-fisico.
Per quanto riguarda il venerdì pomeriggio siamo ben lieti di comunicarvi la grande novità di questo mese: il laboratorio “Pomeriggio di Elisa” si trasforma! Infatti dopo aver concentrato, negli ultimi mesi, l’attenzione sull’aspetto più relazione, degli hobby e del tempo libero, ora basandoci sulle richieste dei ragazzi già inseriti nel venerdì pomeriggio (ma non solo) abbiamo deciso di riproporre il laboratorio dedicato all’autonomia domestica: E.L.I.S.A. Casa!
Questo laboratorio è orientato alla vita indipendente e le materie di studio saranno la gestione della casa e della vita quotidiana in tutti i suoi aspetti. Seguirà programma dettagliato nei prossimi giorni.
Il laboratorio si svolgerà sempre il Venerdì con orario leggermente diverso; dalle 16:00 alle 17:30; il contributo richiesto è di 30 euro mensili.
  
Vi ricordiamo inoltre che sono sempre attivi i nostri percorsi individuali psicologici ed educativi  ed il pacchetto ELISA BENESSERE dove vengono proposti percorsi personalizzati ed individuali di yoga e rilassamento a seconda delle esigenze. Trovate il dettaglio nella tabella qua sotto. 
 
Per il mese di Marzo Il cerchio di Elisa sarà svolto in modalità individuale e sarà quindi possibile richiedere un colloquio gratuito con l’equipe della durata di 25 minuti per monitorare il percorso dei ragazzi e condividere gli obiettivi futuri. L’equipe metterà a disposizione 4 colloqui mensili, pertanto in caso di numerosi richieste sarà possibile calendarizzare incontri anche per i mesi successivi. Per chi fosse interessato vi preghiamo di contattarci via mail o tramite whatsapp.
 
Sempre a disposizione per dubbi e domande,
vi mandiamo un grande abbraccio virtuale
 
L’equipe di E.L.I.S.A. Nuove Abilità
               
  • Aggiornato il 25 Febbraio 2021