CORSO
DI AUTOSTIMA PSICOSOMATICA
Torino,
mercoledì 11-25 giugno, 2 luglio (ore 19-21.30)
corso Casale 309
Autostima
vuol dire molte cose, a cominciare dallo stare bene
con se stessi, dal volersi bene, dal piacersi. Quasi
sempre i nostri parametri di riferimento e di confronto,
insomma, la "misura" per verificare quanto
siamo "giusti" o meno, si ritrovano nei modelli
culturali e sociali di riferimento. La vera autostima
parte - invece - dalla parte più "antica"
e saggia di noi, dal nostro Sè.
Solo ricontattando questo potenziale espressivo, solo
riconoscendo l'unicità preziosa della nostra
storia, possiamo ritrovare la piena sintonia con quello
che siamo e con la nostra vita. Il primo passo, in questo
senso, è recuperare una relazione con la saggezza
del nostro corpo e imparare a vivere il presente, nel
presente.
Nei tre incontri teorico-esperienziali si apprendono
le tecniche, le semplici (e anche divertenti) regole
pratiche adatte a tutti per vivere bene, stimandosi.
L'importante è dilatare l'attimo presente: senso
di inadeguatezza, rapporti difficili, l'incapacità
di reagire ai problemi, la paura di affrontare gli altri,
la mancanza di amore per se stessi andranno così
sullo sfondo, rivestendo inevitabilmente un peso diverso,
in un contesto allargato che prende altre sfumature
di comprensione di se stessi e degli eventi.
Gli incontri sono tenuti da Anna Maria Cebrelli, naturopata
formata alla Scuola di Riza Psicosomatica. Costo
70 euro.
Per
informazioni:
tel. 338-74.17.943
