Torino, lunedì 12-19-26 maggio
ore 18.30 - 21
c/o Associazione Nirvana, corso Casale 309

La "dieta giusta per noi" non può partire solo dal cibo. Considera il nutrimento in senso olistico, globale, e quindi si propone - come prioritari - i bisogni di mente, corpo e spirito. Solo così, con questa premessa, anche a tavola saremo diversi.
Nei tre incontri viene proposto un regime alimentare "straordinario", per arrivare ad una nuova dimensione del proprio essere: una sorta di percorso psicosomatico per ritrovare l'identità (e quindi la forma e il peso) che più ci appartiene.

Il seminario diventa anche un gruppo di autosostegno e di lavoro, attraverso i 10 giorni della dieta (studiata dagli esperti di Riza Psicosomatica; il percorso proposto prevede esclusivamente l'utilizzo di cibi naturali e tisane), un modo per rinascere nel corpo e nello spirito in piena sintonia con il risveglio della Natura e l'avvio di una nuova vita. Si parlerà inoltre della funzione dietetica disintossicante, dei simboli del cibo, delle tecniche per allontanare la fame, del mangiare con tutti i cinque sensi. L'ultima serata viene dedicata ai consigli per mantenere un'alimentazione corretta ed equilibrata secondo i principi naturopatici.

Conduce Anna Maria Cebrelli, naturopata formata alla Scuola di Riza Psicosomatica; costo 75 euro.

Per iscrizioni:
tel. 338/74.17.943.