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Grazie
alla preziosa collaborazione del Maestro Agrippino
Musso - Scuola Ling Shan - nell'ambito del ciclo
di incontri di informazione sulla salute e il
benessere- si è tenuta giovedì
31 maggio 2007 presso il cortile della Scuola
Anna Frank, una dimostrazione pubblica di Tai
Chi Chuan.
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Gli
allievi della Scuola A. Frank hanno aderito
con curiosità, entusiasmo ed attenzione.
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Il
Tai Chi è un'arte marziale praticata
da molti secoli in Cina. Quasi una danza, le
cui posizioni fluiscono armoniosamente tramite
movimenti lenti, garbati ed equilibrati.
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Gli
effetti benefici si ripercuotono sia sul lato
fisico che su quello psicologico.Una pratica
costante favorisce il controllo dell'equilibrio,
l'agilità e la salute cardiovascolare,
l'ipertensione, il sistema respiratorio.
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Il
Tai Chi è utile a tutti. Migliora la
capacità di concentrazione e l'attenzione,
la riscoperta del proprio corpo e le proprie
qualità mentali.
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Il
Tai Chi è aperto a tutti perchè
non esistono competizioni o confronti. Ognuno
con il suo percorso personale fatto di equilibrio,
armonia e successo.
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