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Ultimo aggiornamento: 25/05/2018

Attività per Essere anziani a Mirafiori Sud

Per saperne di più vieni a trovarci: il martedì dalle ore 10.00 alle 12.30 o dalle 14.30 alle 17.30 in via Morandi 10/A oppure contattaci al n. 3313899523 dal lunedì al venerdì dalle ore 10.00 alle ore 12.00. mailto:essereanzianimirafiorisud@gmail.com

Gruppo di cammino

Passeggiate in compagnia all'aria aperta al Parco Colonnetti e Parco Sangone per persone di 65 anni o più residenti a Mirafiori sud.
Camminata all'aria aperta su percorsi pedonali facili accompagnati da un istruttore per fare movimento, stare insieme e sentirsi meglio
Quando? Tutti i lunedì e venerdì dalle 9.30 alle 11.00 a partire dall'8 gennaio 2018 (salvo concomitanza con le festività)
Dove? Parco Colonnetti e Parco del Sangone - Torino.
Punto di ritrovo: ore 9.30 di fronte al Mausoleo della Bela Rosin (strada Castello di Mirafiori 148/7). In caso di pioggia, maltempo o inagibilità dei parchi, il punto di ritrovo è alle 9.30 a La Casa nel Parco in via Panetti 1 angolo via Artom.
Indossare scarpe comode e abbigliamento adatto a svolgere attività motoria. Non portare borse a mano. Per chi necessita di avere con sé i propri effetti personali, usare un marsupio o zainetto o borsa a tracolla. Non è necessario presentare il certificato medico di idoneità all'attività motoria non agonistica. È possibile fare un incontro di prova.
Contributo per la partecipazione: 5 euro a persona per 8 incontri consecutivi, 10 euro a persona per 16 incontri consecutivi.
Informazioni e iscrizioni: telefonare al 331 3899523 dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 12.00 o recarsi direttamente al punto di ritrovo.

Programma delle iniziative - Maggio 2018

Martedì 22 maggio dalle ore 15.00 alle ore 17.00 in via Morandi 10/A:
"Il servizio di telesoccorso e teleassistenza della Croce Verde Torino". A cura di Piermario Rosso, direttore del Servizio di Telesoccorso e Teleassistenza della Croce Verde Torino. Partecipazione libera e gratuita.

Venerdì 25 maggio dalle ore 12.00 alle ore 15.00 a I Passi (strada Castello di Mirafiori 142/8):
"Pranzo di comunità". Ognuno porta qualcosa da mangiare e da condividere con gli altri partecipanti. Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria. Posti limitati.

Mercoledì 27 maggio dalle 10,30 alle 12,30 presso la Locanda nel Parco - Via Panetti 1 Ginnastica dolce per la mente - Giochi da tavola per stimolare e rafforzare le funzioni cognitive importanti per la vita quotidiana e divertirsi in compagnia di amici, familiari e vicini di casa. A cura di Lisa Ardenghi, Game Trainer metodo Bright Start

Lunedì 28 maggio dalle ore 17.00 alle ore 19.00 alla Biblioteca Civica Cesare Pavese (via Candiolo 79):
"Gustavo Rol: il sensitivo torinese raccontato attraverso le testimonianze di coloro che lo hanno conosciuto". A cura di Giancarlo Ferrero, senior civico. Partecipazione libera e gratuita.

Martedì 29 maggio dalle ore 15.00 alle ore 17.00 in via Morandi 10/A:
"La salute delle donne: prevenzione e cura dei disturbi e dei cambiamenti corporei connessi alla terza età". A cura di Fulvia Ranzani, ASL Città di Torino. Partecipazione libera e gratuita.

Programma delle iniziative - Giugno 2018

5 giugno dalle 15.00 alle 17.00 in via Morandi 10/A:
"Il ruolo delle donne nella società e l'emancipazione femminile dal dopoguerra ad oggi". A cura di Giulia Maria Cavaletto, Università degli Studi di Torino. Partecipazione libera e gratuita.

11 giugno dalle 15.00 alle 17.00 alla Casa nel Parco (via Panetti 1 angolo via Artom):
 "Pomeriggio al cinema". Il film da vedere e commentare è scelto dai partecipanti tra quelli proposti dalla Biblioteca Civica Cesare Pavese. Partecipazione libera e gratuita.


19 giugno dalle 15.00 alle 17.00 in via Morandi 10/A:
"Alimentazione, idratazione e movimento in estate". A cura di Rosa D'Ambrosio, ASL Città di Torino. Partecipazione libera e gratuita.
20 giugno dalle 10.00 alle 13.00 a I Passi (strada Castello di Mirafiori 142/8): "Facciamo il pane insieme al forno sociale". Contributo per l'uso del forno a legna: 1,00 euro a persona. Iscrizione obbligatoria. Posti limitati.


26 giugno dalle 15.00 alle 18.00 in via Morandi 10/A:
"Festa d'estate con merenda condivisa". Ognuno porta qualcosa da mangiare o bere e da condividere con gli altri partecipanti. Partecipazione libera e gratuita.

29 giugno dalle 12.00 alle 15.00 a I Passi (strada Castello di Mirafiori 142/8):
"Pranzo di comunità". Ognuno porta qualcosa da mangiare e da condividere con gli altri partecipanti. Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria. Posti limitati.

Informazioni e iscrizioni: cell. 331 3899523 - email: essereanzianimirafiorisud@gmail.com

Corso di cucina per persone di 65 anni o più con diabete o malattia cardiovascolare

A cura di Roberta Cavallo, Cuochivolanti 
Con la supervisione degli operatori sanitari della S.S. Diabetologia Presidio Valletta - ASL Città di Torino
Martedì 5, 12, 19 e 26 giugno dalle 9.30 alle 12.30 presso I Passi - strada Castello di Mirafiori 142/8 davanti al Mausoleo della Bela Rosin - Bus 34, 63 - Tram 4
Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria - Informazioni e iscrizioni: cell. 331 3899523

Laboratorio di scrittura creativa e arte terapia

Per persone di 65 anni o più
Attività di gruppo di espressione artistica e creativa
per stimolare la fantasia e l'immaginazione, liberare le emozioni, condividere pensieri e ricordi, conoscersi meglio e stare bene con se stessi e con gli altri
A cura di Giusy Famiglietti, psicologa, e Gabriella Garra, arteterapeuta, ASL Città di Torino

Martedì 12, 19, 26 giugno e 3 luglio dalle 10.00 alle 12.00via Morandi 10/A - Linee GTT 4, 34, 63, 71
Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria
Informazioni e iscrizioni: cell. 331 3899523

Tutti i mercoledì dalle 10.00 alle 11.30  (salvo concomitanza con le festività) alla casa nel Parco (via Panetti 1 angolo via Artom): "Movimento e benessere con il metodo Feldenkrais".A cura di Emanuele Enria, insegnante di Feldenkrais.
Contributo richiesto per la partecipazione: 20.00 euro per 4 incontri. Iscrizione obbligatoria. Posti limitati.

informazioni: cell. 331 3899523 - essereanzianimirafiorisud@gmail.com