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Sei in: Comune > Circoscrizione 7 > Eventi Patrocinati  >  SicuramenteDONNA® - corsi 2016-2017 Ultimo aggiornamento: 07/07/2017  

SicuramenteDONNA® - corsi 2016-2017

L'Associazione Mononoke® propone un ventaglio di corsi e gruppi di lavoro per un approccio psicofisico all'autodifesa, aventi come motivazione e obiettivo una migliorata sicurezza di sé attraverso la consapevolezza delle proprie risorse e l'accrescimento della capacità di reazione. Le partecipanti lavorano in palestra e talvolta in ambiente naturale, affrontando situazioni d'impegno fisico, di simulazione di difficoltà e di scontro reale e verbale.
Il metodo dei corsi interviene principalmente su punti deboli e punti di forza tipicamente femminili, stimolando a riscoprire reazioni naturali ed istintive e insegnando gradualmente a strutturare risposte più efficaci a situazioni di difficoltà e pericolo.
SicuramenteDONNA® è Il metodo ideato dalle donne dell'Associazione Mononoke, esperte di JuTaiJutsu, che permette a tutte di sperimentare attività psico-fisiche semplici, efficaci e divertenti per scoprirsi più capaci e sicure di sè.
http://www.mononoke.it/

Il calendario corsi 2016 - 2017 (46.1 KB) .

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